Kenshydokan Karatê

Osaekomi-waza (押込技): Imobilizações

São técnicas fundamentais de controle no solo, onde o objetivo é manter o oponente imobilizado de costas no chão por um determinado período. O controle sobre o quadril e os ombros do adversário é essencial. Exemplos clássicos incluem Kesa-gatame, Yoko-shiho-gatame e Kami-shiho-gatame.

Shime-waza (絞技): Estrangulamentos

Técnicas que visam forçar a submissão através da aplicação de pressão nas artérias do pescoço (estrangulamento sanguíneo) ou na traqueia (estrangulamento respiratório). Requerem grande precisão e controle para serem aplicadas de forma segura e eficaz. Exemplos incluem Hadaka-jime e Sankaku-jime.

Kansetsu-waza (関節技): Chaves de Articulação

São técnicas que forçam a submissão através da hiperextensão ou torção de uma articulação (cotovelo, ombro, joelho, etc.), levando-a ao seu limite. O controle do corpo do oponente é vital para isolar a articulação a ser atacada. Exemplos famosos são o Juji-gatame (chave de braço) e o Ude-garami.

Katame Waza vs. Ne Waza

Embora os termos sejam frequentemente usados de forma intercambiável, existe uma diferença sutil entre Katame Waza e Ne Waza.

Ne Waza (寝技) é um termo mais amplo que se refere a todo o conjunto de 'técnicas de solo'. Ele engloba não apenas as finalizações, mas também as passagens de guarda, as raspagens, as reversões e toda a movimentação e estratégia de luta no chão.

Katame Waza (固技), por outro lado, é uma categoria específica dentro do Ne Waza. Refere-se estritamente às 'técnicas de controle e finalização', que são as três que vimos nesta página: imobilizações (Osaekomi), estrangulamentos (Shime) e chaves de articulação (Kansetsu).

Em resumo: Todo Katame Waza é Ne Waza, mas nem todo Ne Waza é Katame Waza.