Kihon

No treino de Kihon, aprimoramos as nossas técnicas que serão usadas no Kata. Kihon significa fundamento, ou seja, é aquilo que é essencial no karatê. Nesse tipo de treinamento o professor diz os nomes de cada uma das técnicas que serão executadas a cada passo, e o nome dessas técnicas será dita em japonês, já é bom o aluno ir aprendendo as nomenclaturas dessas técnicas. As técnicas do Kihon são executadas avançando ou recuando.